По-спокойни нощи при болка в тазобедрената става
Болката в тазобедрената става беше 4–7 от 10 и се засилваше нощем. Напрежението и стресът също си казваха думата.
- 2026 г.
- Жена · офис служител
- Тазобедрена става
- 4 сесии
Болка нощем
73/10
след третата сесия
Болка при движение
50%по-слаба
още след първата сесия
Походка
несигурнапо-стабилна
Пътят сесия по сесия
-
Сесия 1
Още първата нощ болката е по-слаба. При движение – наполовина.
-
Сесия 2
Дълбоко отпускане – заспива на кушетката. През деня боли все по-малко.
-
Сесия 3
Започва упражнения за таза вкъщи. Нощем болката е до 3 от 10.
-
Сесия 4
Ходи с лекота и усеща по-стабилни дори коленете. Накрая болката е 2–3 от 10.
как протича една сесия
Три стъпки, които се повтарят
Важно да знаете
Болката не е изчезнала напълно – стана по-лека. Честно е да го кажем.
Кратките упражнения вкъщи, два пъти на ден, бяха важна част от промяната.
Случаят е описан анонимно и със съгласието на клиента. Всеки човек е различен и резултатите са индивидуални. Боуен терапията не замества медицинската диагноза и лечение.
Готови ли сте за първата си сесия?
Изберете удобен час онлайн или се обадете на Невена.
